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连小兰.甲状腺养护饮食宜忌_连小兰2018.02P224书签14348504
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- 资源编号：151062
- 资源学科：内分泌科|普通外科
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- 资源格式：pdf
- 资源大小：33.41MB
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- 会 员 价：130资源点
- 上架日期：2020-03-16
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- 资源页码：238
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目录
辨别甲状腺疾病的蛛丝马迹，别错过黄金诊疗期
Part1小腺体大作用，不能被忽视的甲状腺
甲状腺是人体内最大的内分泌腺
甲状腺是身体里一只美丽的蝴蝶
4个甲状旁腺
甲状腺是甲状腺激素的生产工厂
甲状腺激素的分泌必须要刚刚好
甲状腺的蝴蝶效应，牵一腺而动全身
从胚胎起就要谨防甲状腺疾病
甲状腺疾病的高发人群
缺碘或富碘环境生活的人群
血缘亲属中有甲状腺疾病患者的人群
……
一眼看懂如何做甲状腺功能检查
看甲状腺疾病别走错科室
就诊前做足功课
Part 2 预防甲状腺疾病，要吃对营养，保持碘摄入适量
甲状腺是人体内最大的碘库
甲状腺有超级聚碘能力
人体的碘从哪里来
科学食碘标准
不同人群的碘摄入量标准
尿碘是判断吃碘多少的最敏感指标
适碘、低碘、忌碘饮食，要有所选择
适碘饮食：正常饮食即可
忌碘饮食：尽量避开碘，高碘不能沾
选对食用盐，预防甲状腺疾病
平衡膳食是预防甲状腺疾病的基础
Part 3按照宜忌补充营养素，加固身体健康防线
宜
忌
高钠饮食
Part 4防治甲状腺结节，降低甲状腺癌的风险，甲状腺结节调养宜忌
甲状腺结节诊断
认识甲状腺结节
甲状腺结节的诱因
甲状腺结节的检查
甲状腺结节分为热、温、冷
饮食调养宜忌
宜
均衡饮食，适量摄入提高免疫力的食物
摄入抗压减压的食物
饮食推荐
忌
经常大量吃十字花科蔬菜
盲目补碘或完全忌碘
生活调养宜忌
宜
慢跑增强身体素质
垂钓缓解精神焦虑
参加有益身心健康的活动
忌
抽烟
熬夜
噪声
药物治疗
观察良性结节，谨防恶性结节
Part 5 让亢奋的甲状腺安静一下，甲状腺功能亢进调养宜忌
甲状腺功能亢进诊断
饮食调养宜忌
生活调养宜忌
药物治疗
Part 6 帮一把衰弱的甲状腺，甲状腺功能减退的调养宜忌
甲状腺功能减退诊断
饮食调养宜忌
药物治疗
Part7 甲状腺看不到摸不着最好，甲状腺肿的调养宜忌
甲状腺肿诊断
饮食调养宜忌
生活调养宜忌
药物治疗
Part 8 消炎去病症，甲状腺炎的调养宜忌
甲状腺炎诊断
饮食调养宜忌
生活调养宜忌
药物治疗
Part 9 别让甲状腺疾病夺走做妈妈的权利，孕妈妈的调养宜忌
甲状腺疾病会增加流产的风险
甲状腺功能异常，治疗达标后可以怀孕
妊娠期的甲状腺功能检查
甲状腺疾病患者的孕育宜忌
甲亢孕妈妈饮食调养宜忌
甲亢孕妈妈生活调养宜忌
甲亢孕妈妈药物治疗
甲减孕妈妈饮食调养宜忌
甲减孕妈妈生活调养宜忌
甲减孕妈妈药物治疗
Part 10 防癌抗癌，甲状腺肿瘤的调养宜忌
甲状腺癌诊断
饮食调养宜忌
药物治疗
出版信息
丛 书 名：
- 出 版 社：中国轻工业出版社
- 出版日期：2018-02-01
- 版 次：1
- 页 数：224
- 字 数：
- 印刷时间：2018-02-01
- 开 本：16开
- 纸 张：胶版纸
- 印 次：1
- I S B N：9787518417193
- 包 装：平装-胶订
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