心脏病患者健康手册_（意）法比奥·贝洛托，耿庆山主编_2024

基本信息
书名：心脏病患者健康手册
作者 ：（意）法比奥·贝洛托，耿庆山主编 马欢，李景君副主编
出版社：广东科学技术出版社
出版时间： 2024.04
ISBN号 ：978-7-5359-8076-2
丛书名 : 心脏康复系列丛书
原书定价 : 69.80

内容提要
 我们可以把心脏看作是一个肌肉泵。心脏通过收缩将血液泵出，通过动脉输送到身体的各个部位，同时把营养带到身体里的每一处，赋予人体生命。心脏分为左右两部分，右侧(右心房和右心室)接纳全身各处组织和器官通过“静脉”回流的静脉血，并流向肺部，这些血液含氧量低且富含二氧化碳；左侧(左心房和左心室)，接纳的肺动脉血富含氧气，泵出动脉血通过“动脉”将氧气输送至全身。

目录
第一章 有问题的心脏
一、心脏
二、心脏是怎么生病的
三、动脉粥样硬化的流行病学
四、缺血性心脏病
第二章 心血管疾病的危险因素
一、年龄
二、性别
三、家族史
四、吸烟
五、高胆固醇血症
六、动脉高血压
七、糖尿病
八、肥胖和久坐行为
九、代谢综合征
十、社会心理因素
十一、炎症
第三章 运动
一、运动是机体健康的基础保证
二、运动的益处
三、运动开始前的准备工作
四、运动的类型
五、运动的强度、频率和持续时间
六、运动锻炼的3个阶段
七、运动方案
八、伸展运动
九、心脏病患者运动的注意事项
十、中医传统运动
第四章 适合心血管疾病患者的饮食
一、限制脂肪摄入量
二、减少糖分
三、增加纤维
四、减少酒精的摄入
五、合理膳食指南
六、中医的饮食
第五章 戒烟
一、我们为什么会吸烟
二、评估成瘾情况
三、如何更好地戒烟
四、“外部援助”
第六章 性行为
一、勃起机制及功能障碍的原因
二、勃起功能障碍与心血管疾病
三、心脏病患者的性行为
四、中医的性
第七章 心理
一、心血管疾病患者为何要进行“双心医学”的管理
二、为什么心血管疾病患者容易出现精神心理疾病
三、心血管疾病患者如何识别不良的心理情绪问题
四、医生说我心脏没病，但我确实胸痛，我是“精神病”吗
五、心血管疾病患者合并精神心理问题的治疗
六、中医的精神心理
第八章 常用的心脏病药物
一、西药处方
二、中药处方

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